白いちじく☆
ドライフルーツみたいなかんじで
味は黒糖っぽいと私は思います(*^^)
食感はキウイと似た感じで種がたくさんあるので
食べてるとカリカリと音がします！
見た目はちょっとグロテスクですがとっても美味しいし
美容効果も高いんです☆★
そこでどんな効果があるかご紹介します☆
・美肌作り、美白効果
・アンチエイジング
・女性ホルモンのバランスを整える
(更年期障害、月経前症候群、生理痛の緩和)
・貧血、鉄欠の予防、改善
・胃弱、胃もたれの改善
・便秘、むくみの解消
女性には嬉しい効果がたくさんありますね♪
食べ過ぎは良くないですが１日3個食べれば
１日に必要な鉄分やカルシウムが摂取できるみたいです(*^^)
さぁいちじく食べて美肌つくるぞっっ！！
